Nos esforzamos mucho por hacerlo bien, pero a veces nuestros niveles de azúcar en sangre se nos escapan de las manos. El truco está en averiguar por qué tenemos una cifra elevada para poder solucionar el problema. Sí, sé muy bien que es más fácil decirlo...

¿Por qué es tan difícil controlar la diabetes?  Hablo con innumerables pacientes con diabetes, incluidos mis propios hijos que han tenido diabetes desde hace muchos años, y una pregunta siempre resuena con más fuerza: ¿Cómo puedo hacer casi lo mismo en dos ocasiones distintas y terminar...

Las verduras vienen en muchas formas y tamaños diferentes, y sus beneficios para la salud están bien documentados. Puede que no le gusten todas, pero incluso si tiene algunas favoritas y las incluye regularmente en algunas comidas, estará en camino hacia una mejor salud. El Departamento...

Además del azúcar, existen muchas formas de endulzar sus alimentos que pueden tener un menor impacto en los niveles de azúcar en sangre. Sin duda, las personas con diabetes pueden consumir alimentos endulzados con azúcar si se incorporan a un plan de alimentación saludable; pero otros...

Con la anunciada llegada de las vacunas contra el COVID, hemos escuchado mucho el término "cadena de frío". Este es un proceso mediante el cual se envían medicamentos sensibles a la temperatura para preservar la integridad y potencia del producto. Las vacunas, en general, son sensibles...

Carbohidratos: Los carbohidratos tienen el mayor impacto en los niveles de azúcar en la sangre, ya que el cuerpo los convierte en azúcar relativamente rápido. Por lo general, los carbohidratos comprenden alrededor del 40 por ciento de una comida determinada; aunque algunas personas prefieren limitarlos para...

Se ha escrito mucho sobre las opciones de alimentación saludable para pacientes con diabetes; pero es igualmente importante centrarse también en las opciones de bebidas. La mejor y más saludable opción de bebida para la hidratación es, por supuesto, el agua. Después de todo, nuestro cuerpo...

Con todo lo que está sucediendo con los protocolos para enfrentar el COVID-19, es importante entender por qué la diabetes es un factor de riesgo significativo y qué se puede hacer para ayudar a mitigar ese riesgo si usted tiene diabetes1 - Controle sus niveles de...