Blog de Tempramed

Consejos de viaje inteligentes para personas que dependen de medicamentos como la insulina: cómo mantenerse a salvo, fresco y en control este verano

El verano ya está aquí, y con él llegan las tan esperadas vacaciones, las escapadas de fin de semana y las aventuras cerca y lejos. Para las personas que viven con diabetes, viajar no tiene por qué ser estresante, pero sí requiere un poco más de planificación.

Aquí tienes algunos consejos inteligentes para asegurarte de que tu viaje sea tranquilo, seguro y placentero, sin dejar que la diabetes te frene:

1. Haz el equipaje de forma inteligente (y compruébalo dos veces)

Lleva el doble de suministros de los que crees que necesitarás: insulina, tiras reactivas, sensores de MCG, suministros para la bomba, pastillas de glucosa y aperitivos. Las aerolíneas pierden maletas, los trenes se retrasan y nunca te arrepentirás de tener repuestos.

2. Mantén los medicamentos a la temperatura adecuada

La insulina y los GLP1 son sensibles al calor y pueden perder eficacia si se exponen a altas temperaturas, incluso durante periodos cortos. Ya sea que estés caminando por una ciudad soleada o atrapado en el tráfico, asegúrate de que tu medicación esté protegida. El estuche de viaje VIVI Cap te brinda tranquilidad, para que puedas mantenerte saludable y concentrarte en el viaje, no en tu equipo.

3. Las zonas horarias importan

¿Vas a cruzar zonas horarias? Habla con tu proveedor de atención médica sobre cómo ajustar la insulina y el horario de las comidas. Las aplicaciones y los diarios de glucosa pueden ayudarte a hacer un seguimiento de las dosis, controlar los patrones y mantener la constancia, incluso cuando tu horario no lo sea.

4. Ten a mano la información de emergencia

Lleva siempre una identificación médica, ten a mano información de contacto en caso de emergencia y sabe cómo acceder a ayuda médica en tu destino. También es inteligente llevar una carta de tu médico, especialmente si viajas en avión con jeringas, plumas o equipo de bomba. Afortunadamente, tu VIVI Cap es reconocido por la TSA.

5. Disfruta

¿El consejo más importante? No dejes que tu medicación sea una barrera. Con un poco de planificación y las herramientas adecuadas, puedes ir a cualquier parte, con confianza y seguridad.

P.D. Sin pilas, sin estrés, sin preparativos de última hora; solo un pequeño dispositivo que siempre mantiene protegida tu insulina y tus medicamentos. Si ya conoces VIVI Cap, ya lo sabes.

 

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